top of page
執筆者の写真秋山妙子

間食の工夫

空腹に弱いのにご飯を食べ損ねることもあるため、捕食として


キンカン大の玄米おむすび

キャンディチーズ

ロカボナッツ

大豆粉なんかで作ったクッキー


などなど、色々と工夫してきた結果、最近これに落ち着いています。



アーモンドに塩昆布少々。


小さなタッパーに入れておくと、電車でも食べやすいし、匂いも無い。


なにより腐る心配が無いとこが嬉しい!

ダイエッターの皆様、真似してね!


皆様も工夫も、教えてください。


ご予約はこちらから、どうぞ。


ではでは、サロンでお会いしましょうー!


閲覧数:26回0件のコメント

最新記事

すべて表示

コメント


bottom of page